ちょっと一息

ぐうたらワーママの息抜き

45日間ダイエット3日目

昨日は仕事を休んで、PTAの引き継ぎをしに学校へ。

 

休みを利用して病院を2件梯子する予定だったけど、引き継ぎが長引いて1件行けず。午後診してなかったので、来週に。

 

ようやく14時過ぎに引き継ぎが終わり、15時に予約していた病院へ電車乗り継ぎ向かう。

 

帰ってきたら、18時前。

疲れた…

 

歩数計みたら、12565歩。

疲れ切ったので、今日はハンドクラップとビリーはなしで。

 

快便になるというウワサの納豆菌を買ってみた。

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夜ご飯の時に、お味噌汁に入れようと思っていたのに忘れていたので、お茶に入れてみた。

確かに納豆の香りと味がする。

私は納豆が好きだから気にならないけど、嫌いな方はお汁に入れた方が良さそう。

 

納豆は熱に弱いけど、納豆菌は大丈夫みたいなので、熱々料理に使えるのは嬉しい😃

 

 

 

57.4

また微増…😭